hacomono
ホットコラーゲンスタジオPURUMO学園前

★10~12月レッスンスケジュール
https://purumo.jp/store/gakuenmae/pdf/lesson_schedule_202510c.pdf

★レッスン代行・休講案内
https://page.nas-club.co.jp/page/content/1121
 
<体験をご希望のお客様へ>
★WEBにてご予約ください。
■ご予約はお一人様一枠必要です。
※複数名でご参加希望の方はお一人様ずつ会員登録をしていただき、ご予約をお願いいたします。
■カレンダーよりお好きなレッスンお選びください。
■体験当日はレッスン開始20分前にご来店をお願いします。
※レッスン開始10分前までにご来店頂けない場合は、自動キャンセルとなります。
■レッスン当日のお持物
・ご本人確認できるもの(免許証など)
・館内移動用スリッパ
・着替え(大量の汗をかきますので、必ずご持参ください。)
・飲み物(500ml以上)
・お風呂セット(レッスン終了後にお風呂・シャワーのご利用が可能です。)

<レッスンの予約時間・キャンセル時間>
■予約時間:レッスン開始15分前まで ※レッスン開始30分前の時点で『予約人数:0の場合』、そのレッスンはご予約できません。
■キャンセル時間:レッスン開始60分前まで ※その後の急なキャンセルは30分前までお電話にて承ります。
※電話受付時間が11:00~となっているため、土日10:30クラスのキャンセルは、当日の12:00までにお電話いただきますようお願いいたします。(その場合のみ事後連絡になりますが大丈夫です)

10/31 (金)
11/1 (土)
11/2 (日)
11/3 (月)
11/4 (火)
11/5 (水)
11/6 (木)
10:30 - 11:30
ETSUKO

美腸ヨガ

2/15
10:30 - 11:30
Kaoru

フローヨガ

10/15
10:30 - 11:30
Yoshie

セルフボディケア

0/15
12:00 - 13:00
ETSUKO

骨盤ビューティー

1/15
12:00 - 13:00
Kaoru

リラックスヨガ

0/15
12:00 - 13:00
Kaoru

美体幹ヨガ

5/15
13:30 - 14:30

プルモdeごろん

0/12
13:30 - 14:30
Yoshie

ほぐして整える 筋膜ケアストレッチ

0/12
13:30 - 14:30
AI

ダイエット

2/15
14:00 - 15:00
Yoshie

ストレッチ&リセット

0/12
15:00 - 16:00
Yoshie

ストレッチングヨガ

1/15
15:00 - 15:30

プルモdeごろん

0/12
15:00 - 16:00
丸山

ベーシックヨガ

0/15
15:30 - 16:30
みさ

purumo ボディシェイプYOGA

0/12
16:30 - 17:30
Rina

ストレッチ&リセット

11/12
16:00 - 17:00
nana

ベーシックヨガ

2/15
16:30 - 17:30
丸山

ボディシェイプ

2/12
17:30 - 18:30
nana

purumo 美背中YOGA

2/15
17:00 - 18:00
みさ

purumo カラダスッキリYOGA

0/15
18:00 - 19:00
みよぉ

フローヨガ

0/15
18:00 - 19:00
Kaoru

purumo 女性ホルモン活性化YOGA

6/15
18:30 - 19:00

プルモdeごろん

0/15
19:30 - 20:30
みさ

姿勢改善ヨガ

8/15
19:30 - 20:30
丸山

パワーヨガ

0/15
21:00 - 22:00
丸山

リラックスヨガ

3/15