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ホットヨガスタジオBODYUP小阪
レッスンルーム

【ﾚｯｽﾝ予約ｼｽﾃﾑ切り替えｽｹｼﾞｭｰﾙ変更のお詫び】2025年2月7日(金)更新
https://www.nas-club.co.jp/pdf/notice20250205.pdf

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⇓スケジュール
https://www.nas-club.co.jp/bodyup/kosaka/pdf/schedule_202504b.pdf
⇓レッスンインフォメーション
https://www.nas-club.co.jp/bodyup/kosaka/pdf/lesson_info_2504.pdf

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【ご案内】
〈体験レッスンをご希望のお客様〉
■WEBまたはお電話にてご予約下さい。
■ご予約はお一人様一枠必要です。
■🔰マークのついているお好きなレッスンをお選びください。
※ホットヨガが初めての方は強度★をお選びください。
■体験当日はレッスン開始30分前のご来店をお願いします。

〈レッスンの予約時間・キャンセル時間・注意事項〉
■予約時間：レッスン開始15分前まで
■予約変更・キャンセル時間：レッスン開始30分前まで
※その後の急なキャンセル等はお電話にて承ります。

〈チェックイン・チェックアウト〉
■チェックイン：レッスン開始30分前～
■チェックアウト：レッスン終了1時間以内
※連続でレッスンを受けられる場合は先のレッスンのチェックインで2本連続チェックインが可能です。
※レッスン開始時刻を過ぎてのスタジオ入室はできません！

【天候や交通機関の影響お知らせにつきまして】
天候や交通機関の影響による急な変更（営業時間・休講等）が発生した場合は、
このお知らせ欄や店舗ホームページトップ緊急お知らせの掲載、影響のあるレッスンのご予約者へお知らせメールを行います。
随時ご確認や受信可能なメールアドレスに設定いただきますようお願い申し上げます。
⇓店舗ホームページ
https://www.nas-club.co.jp/bodyup/kosaka

01(火) 02(水) 03(木) 04(金) 05(土) 06(日) 07(月)
4/1 (火)
4/2 (水)
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
10:00 - 11:00
とも

b-upYOGAベーシック

2/12
10:00 - 11:00
YUKIMI

b-upストレッチ＆リセット

1/12
10:00 - 11:00
KYOKO.K

b-upYOGAリラックス

3/12
10:00 - 11:00
MIE

春の目覚めのモーニングフローヨガ

12/12
10:00 - 11:00
Maiko

b-upYOGAリンパ

4/12
10:00 - 11:00

【小阪】溶岩deごろん（60分）

0/12
11:30 - 12:30
ETSUKO

b-upYOGAリンパ

0/12
11:15 - 12:15
SAYO

b-upYOGAベーシック

1/12
11:45 - 12:45
RINA.I

b-upやさしいPILATES

1/12
11:30 - 12:30
YUKO.O

b-upYOGA骨盤調整

3/12
11:30 - 12:30

【小阪】溶岩deごろん（60分）

0/12
12:45 - 13:45
SAYO

b-upYOGA美パーツ～脚＆お尻～

1/12
12:45 - 13:15

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
13:00 - 14:00
MIKU

b-upボディリセット

0/12
13:00 - 14:00
YUKIMI

b-upYOGAベーシック

1/12
13:15 - 14:15
MAKI

b-upYOGA骨盤調整

2/12
13:00 - 14:00
みゆ

b-upボディリセット

0/12
13:30 - 14:00

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
14:30 - 15:30

【小阪】溶岩deごろん（60分）

2/12
14:15 - 15:15
RINA.U

b-upYOGAリンパ

1/12
14:30 - 15:30
KAZUMI

美温活リンパストレッチ

0/12
14:30 - 15:00

【小阪】溶岩deごろん（30分）

1/12
14:15 - 14:45

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
14:15 - 14:45

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
15:45 - 16:15

【小阪】溶岩deごろん（30分）

2/12
15:30 - 16:00

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
15:45 - 16:15

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
15:15 - 15:45

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
15:15 - 15:45

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
15:00 - 16:00
MIKU

b-upYOGAベーシック

2/12
16:45 - 17:45

【小阪】溶岩deごろん（60分）

1/12
16:15 - 17:15

【小阪】溶岩deごろん（60分）

0/12
16:30 - 17:30

【小阪】溶岩deごろん（60分）

0/12
16:00 - 17:00
KUMIKO

パワーフローヨガ

1/12
16:00 - 17:00
KAORI

b-upYOGAベーシック

3/12
16:15 - 16:45

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
17:30 - 18:00

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
17:45 - 18:15

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
17:30 - 18:30
KUMIKO

b-upYOGAベーシック

2/12
17:15 - 17:45

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
17:00 - 18:00

【小阪】溶岩deごろん（60分）

0/12
18:15 - 18:45

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
18:15 - 19:15
とも

b-upお腹引き締めYOGA

3/12
18:45 - 19:45

【小阪】溶岩deごろん（60分）

0/12
18:45 - 19:15

【小阪】溶岩deごろん（30分）

1/12
18:15 - 18:45

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
19:00 - 20:00
SATOKO

b-upYOGAベーシック

3/12
19:45 - 20:45
MIE

b-upYOGA骨盤調整

12/12
19:30 - 20:00

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
19:00 - 20:00
MIEKO

ペタ腹プリ尻YOGA

1/12
20:30 - 21:30
SATOKO

b-upYOGA美パーツ～脚＆お尻～

4/12
20:00 - 20:30

【小阪】溶岩deごろん（30分）

1/12
20:45 - 21:45
KYOKO.T

b-upYOGA骨盤調整

6/12
20:30 - 21:30
MIEKO

滝汗＆リラックスYOGA

2/12
21:45 - 22:15

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
21:00 - 22:00
とも

b-upYOGAリラックス

2/12
21:45 - 22:15

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12
22:00 - 22:30

【小阪】溶岩deごろん（30分）

0/12