予約スケジュール 体験の方はこちら
ホットヨガスタジオ美温大津一里山
美温

年末年始営業時間のご案内
https://www.nas-club.co.jp/otsu/schedule/pdf/lesson_schedule_20241118144703.pdf

■12月レッスンスケジュール2024.11.12改訂 ↓ ↓ ↓
https://www.nas-club.co.jp/otsu/schedule/pdf/lesson_schedule_20241112142727.pdf
■12月1日(日) 7th Special Lesson
https://www.nas-club.co.jp/otsu/schedule/pdf/lesson_schedule_20241108160225.pdf

■11月レッスンスケジュール2024.10.10 ↓ ↓ ↓
https://www.nas-club.co.jp/otsu/schedule/pdf/lesson_schedule_20241011121150.pdf
■11月23日(土)祝日プログラム ↓ ↓ ↓
https://www.nas-club.co.jp/otsu/schedule/pdf/lesson_schedule_20241011163315.pdf

◇代行レッスンのご案内 ↓ ↓ ↓
https://page.nas-club.co.jp/page/content/2714
　
＜体験をご希望のお客様へ＞
★WEBまたはお電話にてご予約ください。
■ご予約はお一人様一枠必要です。
複数名で参加希望の方はお一人様ずつ会員登録をしていただき
ご予約をお願いいたします。
■お好きなレッスンをお選びください。
※一部体験出来ないレッスンもございます。
■体験当日はレッスン開始３０分前にご来館をお願いします。

＜レッスンの予約時間・キャンセル時間・注意事項＞
◇予約時間：レッスン開始１５分前まで
◇キャンセル時間：レッスン開始３０分前まで
※無断キャンセルは１回分消化となります。
◇チェックインはレッスン開始３０分前～５分前までにお願いします。
◇レッスン開始５分前までにご入場いただけない場合は自動キャンセルとなります。

21(木) 22(金) 23(土) 24(日) 25(月) 26(火) 27(水)
11/21 (木)
11/22 (金)
11/23 (土)
11/24 (日)
11/25 (月)
11/26 (火)
11/27 (水)
10:30 - 11:30
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGAベーシック

9/14
10:30 - 11:30
木本 ゆうこ

【大津一里山】YOGAリンパ

13/14
10:30 - 11:30
木本 ゆうこ

美脚YOGA

14/14
10:30 - 11:30
山村 みちる

【大津一里山】YOGAベーシック

14/14
10:30 - 11:30
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGA美腸

14/14
10:30 - 11:30
前田 ひろみ

【大津一里山】bion ボールdeエクササイズ

12/14
12:00 - 13:00
宮澤 りょうこ

【大津一里山】肩こり首こりスッキリYOGA

6/14
12:00 - 13:00
木本 ゆうこ

【大津一里山】YOGA美腸

4/14
12:00 - 13:00
木本 ゆうこ

【大津一里山】冷え乾燥対策YOGA

14/14
12:00 - 13:00
山村 みちる

【大津一里山】YOGAリラックス

14/14
12:00 - 13:00
前田 ひろみ

【大津一里山】ストレッチ＆ビューティー

5/14
12:00 - 13:00
三好　りさ

【大津一里山】bion de KaQiLa

10/14
13:30 - 14:30
森井 ゆうこ

【大津一里山】bion PILATESベーシック

10/14
13:30 - 14:30
吉川　ゆうほ

【大津一里山】bion　骨盤調整YOGA

3/14
13:30 - 14:30
山村 みちる

【大津一里山】SLOWFLOW　YOGA

14/14
13:30 - 14:30
前田 ひろみ

【大津一里山】bion ボールdeエクササイズ

4/14
13:30 - 14:30
寺田　あんな

【大津一里山】YOGAベーシック

4/14
13:30 - 14:30
山村 みちる

【大津一里山】YOGAベーシック

9/14
15:00 - 16:00
松本 みちえ

【大津一里山】bion de ダイエット

10/14
15:00 - 16:00
野上　ゆきこ

【大津一里山】YOGAリラックス

4/14
15:00 - 16:00
山村 みちる

【大津一里山】自律神経の疲れをとるYOGA

14/14
15:00 - 16:00
宮本 みやこ

【大津一里山】YOGA美腸

6/14
15:00 - 16:00
松本 みちえ

【大津一里山】bion PILATES姿勢

8/14
16:30 - 17:30
山村 みちる

【大津一里山】YOGAリラックス

7/14
16:40 - 17:40
山村 みちる

【大津一里山】YOGAベーシック

3/14
16:30 - 17:30
吉羽 ちかこ

【大津一里山】筋反射ダイエットストレッチ

4/14
16:30 - 17:30
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGAベーシック　男性可

11/14
16:30 - 17:30

【大津一里山】溶岩フリータイム

0/14
16:30 - 17:30

【大津一里山】溶岩フリータイム

0/14
18:40 - 19:40
吉羽 ちかこ

【大津一里山】bion　骨盤調整YOGA

10/14
18:10 - 19:10
宮澤 りょうこ

【大津一里山】肩こり首こりスッキリYOGA

10/14
18:00 - 19:00
西山 あさこ

【大津一里山】ストレッチ＆リセット

12/14
18:25 - 19:25
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGAシェイプ

11/14
19:30 - 20:30
西山 あさこ

【大津一里山】bion de ダイエットvo.1

14/14
19:45 - 20:45
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGAリラックス

11/14
20:00 - 21:00
吉羽 ちかこ

【大津一里山】bion de ダイエット

14/14
20:00 - 21:00
足立 みえこ

【大津一里山】YOGA美腸

8/14
21:15 - 22:15
秋山　のりこ

【大津一里山】YOGAリラックス

10/14
21:15 - 22:15
田口 しょうこ

【大津一里山】ストレッチ＆リセット

8/14
21:00 - 22:00
足立 みえこ

【大津一里山】ダイエットYOGA　男性可

8/14
21:15 - 22:15
松本 みちえ

【大津一里山】bion PILATESベーシック

13/14