ホットヨガスタジオ美温大津一里山

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★NEW★
8月レッスンスケジュール 7月20日(火) pm5:00更新 ↓ ↓ ↓
https://www.nas-club.co.jp/otsu/schedule/pdf/lesson_schedule_20210720165922.pdf

7月レッスンスケジュール ↓ ↓ ↓
https://www.nas-club.co.jp/otsu/schedule/pdf/lesson_schedule_20210620103319.pdf

■代行レッスンのご案内■ ↓ ↓ ↓
https://page.nas-club.co.jp/page/content/2714

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「新型コロナウィルス感染予防」のため、館内ではレッスン中を
含み、マスクの着用が必須となります。ご協力のほど、お願い申し上げます。

<体験をご希望のお客様へ>
★WEBまたはお電話にてご予約ください。
■ご予約はお一人様一枠必要です。
複数名で参加希望の方はお一人様ずつ会員登録をしていただき
ご予約をお願いいたします。
■お好きなレッスンをお選びください。
※一部体験出来ないレッスンもございます。
■体験当日はレッスン開始30分前にご来館をお願いします。

<レッスンの予約時間・キャンセル時間・注意事項>
◇予約時間:レッスン開始15分前まで
◇キャンセル時間:レッスン開始1時間前まで
※無断キャンセルは1回分消化となります。
◇チェックインはレッスン開始30分前~5分前までにお願いします。
◇レッスン開始5分前までにご入場いただけない場合は自動キャンセルとなります。
◇予約が入っているレッスンは、レッスン開始5分前まで予約可能ですが
前日20時の時点で予約0場合は予約受付が終了し、休講となります。

10:30 - 11:30
東渕 のりこ
YOGA リンパ
10/12
10:30 - 11:30
林 まり
YOGAベーシック
0/12
10:30 - 11:30
宮澤 りょうこ
YOGA 美腸
1/12
10:30 - 11:30
前田 ひろみ
ボールdeエクササイズ
6/12
10:30 - 11:30
宮澤 りょうこ
YOGAベーシック
3/12
10:30 - 11:30
前田 ひろみ
ボールdeエクササイズ
2/12
12:00 - 13:00
山村 みちる
YOGAベーシック
11/12
12:00 - 13:00
川田 かよこ
bion de 鬼トレ
4/12
12:00 - 13:00
松本 よしみ
体幹エクササイズ
0/12
12:00 - 13:00
前田 ひろみ
ストレッチ&リセット
0/12
12:00 - 13:00
宮澤 りょうこ
お腹痩せyoga
1/12
12:00 - 13:00
前田 ひろみ
ストレッチ&リセット
0/12
13:30 - 14:30
成田 なおみ
YOGA 美腸
12/12
13:30 - 14:30
西山 あさこ
筋コンディショニング
5/12
13:30 - 14:30
山村 みちる
YOGAシェイプ
0/12
13:30 - 14:30
山村 みちる
YOGAベーシック
0/12
13:30 - 14:30
松本 みちえ
入門PILATES
0/12
13:30 - 14:30
成田 なおみ
bion de ダイエット
7/12
15:00 - 16:00
南部 たかこ
ストレッチ&リセット
6/12
15:00 - 16:00
西山 あさこ
調整&ストレッチ
2/12
15:00 - 16:00
南部 たかこ
ストレッチ&リセット
1/12
15:00 - 16:00
松本 みちえ
PILATES 姿勢
4/12
15:00 - 16:00
松本 みちえ
bion de ダイエット
1/12
15:00 - 16:00
松本 みちえ
PILATESベーシック
2/12
16:30 - 17:30
山村 みちる
YOGA美姿勢
5/12
16:30 - 17:30
宮澤 りょうこ
YOGAベーシック
3/12
16:30 - 17:30
東渕 のりこ
YOGAベーシック
4/12
16:30 - 18:00
溶岩フリータイム
0/12
16:30 - 17:30
山村 みちる
YOGAリラックス
2/12
16:30 - 17:30
溶岩フリータイム
0/12
18:15 - 19:15
成田 なおみ
bion de 陰ヨガ
3/12
18:25 - 19:25
西山 あさこ
ストレッチ&リセット
4/12
18:25 - 19:25
宮澤 りょうこ
YOGA 美脚&美尻
1/12
18:00 - 19:30
溶岩フリータイム
0/12
18:00 - 19:00
宮澤 りょうこ
肩こり首こりスッキリyoga
1/12
19:45 - 20:45
立川 ますみ
YOGA 美腸
4/12
19:45 - 20:45
西山 あさこ
bion de ダイエットvo.1
12/12
19:45 - 20:45
宮澤 りょうこ
YOGAリラックス
1/12
19:45 - 20:45
宮本 みやこ
YOGA 美腸
4/12
20:00 - 21:00
成田 なおみ
bion de ダイエット
12/12
21:15 - 22:15
足立 みえこ
YOGAリラックス
3/12
21:15 - 22:15
立川 ますみ
PILATESベーシック
3/12
21:15 - 22:15
足立 みえこ
YOGA リンパ
1/12