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ホットヨガスタジオ美温大津一里山
美温

12月レッスンスケジュールはこちら ↓ ↓ ↓【2025.11.11改訂】
https://www.nas-club.co.jp/otsu/schedule/pdf/lesson_schedule_20251111173946.pdf

11月レッスンスケジュールはこちら ↓ ↓ ↓
https://www.nas-club.co.jp/otsu/schedule/pdf/lesson_schedule_20251010105450.pdf

◇代行・休講レッスンはこちら ↓ ↓
https://page.nas-club.co.jp/page/content/2714

＜体験をご希望のお客様へ＞
★WEBまたはお電話にてご予約ください。
■ご予約はお一人様一枠必要です。
複数名で参加希望の方はお一人様ずつ会員登録をしていただき
ご予約をお願いいたします。
■お好きなレッスンをお選びください。
※一部体験出来ないレッスンもございます。
■体験当日はレッスン開始３０分前にご来館をお願いします。

＜レッスンの予約時間・キャンセル時間・注意事項＞
◇予約時間：レッスン開始１５分前まで
◇キャンセル時間：レッスン開始３０分前まで
※無断キャンセルは１回分消化となります。
◇チェックインはレッスン開始３０分前～５分前までにお願いします。
◇レッスン開始５分前までにご入場いただけない場合は自動キャンセルとなります。

19(水) 20(木) 21(金) 22(土) 23(日) 24(月) 25(火)
11/19 (水)
11/20 (木)
11/21 (金)
11/22 (土)
11/23 (日)
11/24 (月)
11/25 (火)
10:30 - 11:30
前田 ひろみ

【大津一里山】bion ボールdeエクササイズ

7/16
10:30 - 11:30
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGAベーシック

13/16
10:30 - 11:30
木本 ゆうこ

【大津一里山】YOGAリンパ

10/16
10:30 - 11:30
吉川　ゆうほ

【大津一里山】YOGAベーシック

11/16
10:30 - 11:30
山村 みちる

【大津一里山】YOGAベーシック

15/16
10:30 - 11:30
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGA美腸

10/16
12:00 - 13:00
三好　りさ

【大津一里山】リラックスYOGA　～アーユルヴェーダ～

10/16
12:00 - 13:00
宮澤 りょうこ

【大津一里山】肩こり首こりスッキリYOGA

3/16
12:00 - 13:00
木本 ゆうこ

【大津一里山】YOGAベーシック

1/16
12:00 - 13:00
木本 ゆうこ

【大津一里山】YOGA美腸

5/16
12:00 - 13:00
山村 みちる

【大津一里山】YOGAリラックス

16/16
12:00 - 13:00
西田　ゆい

【大津一里山】ストレッチ＆ビューティー

8/16
13:30 - 14:30
山村 みちる

【大津一里山】YOGAベーシック

16/16
13:30 - 14:30
松本 みちえ

【大津一里山】ストレッチ＆リセット

12/16
13:30 - 14:30
廣重　まり

姿勢改善YOGA

6/16
13:30 - 14:30
山村 みちる

【大津一里山】bion　骨盤調整YOGA

12/16
13:30 - 14:30
西山 あさこ

【大津一里山】bion やさしいダイエット

10/16
13:30 - 14:30
寺田　あんな

【大津一里山】YOGAベーシック

6/16
15:00 - 16:00
松本 みちえ

【大津一里山】bion PILATES姿勢

15/16
15:00 - 16:00
松本 みちえ

【大津一里山】bion de ダイエット

8/16
15:00 - 16:00
野上　ゆきこ

【大津一里山】YOGAリラックス

6/16
15:00 - 16:00
山村 みちる

【大津一里山】YOGAベーシック

10/16
15:00 - 16:00
宮本 みやこ

bion de ハタヨガ

10/16
16:30 - 17:30

【大津一里山】溶岩フリータイム

0/16
16:30 - 17:30
山村 みちる

【大津一里山】YOGAリラックス

7/16
16:40 - 17:40
山村 みちる

【大津一里山】YOGAベーシック

3/16
16:30 - 17:30
吉羽 ちかこ

【大津一里山】bion PILATESベーシック

6/16
16:30 - 17:30
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGAベーシック

6/16
16:30 - 17:30

【大津一里山】溶岩フリータイム

0/16
18:25 - 19:25
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGAシェイプ

12/16
18:40 - 19:40
吉羽 ちかこ

【大津一里山】bion　骨盤調整YOGA

4/16
18:10 - 19:10
宮澤 りょうこ

【大津一里山】肩こり首こりスッキリYOGA

11/16
18:15 - 19:15
廣重　まり

【大津一里山】bion　骨盤調整YOGA

4/16
18:00 - 19:00
西山 あさこ

【大津一里山】ストレッチ＆リセット

12/16
19:45 - 20:45
宮澤 りょうこ

【大津一里山】YOGAリラックス

6/16
19:40 - 20:40
秋山　のりこ

【大津一里山】YOGAベーシック

4/16
19:30 - 20:30
西山 あさこ

【大津一里山】bion de ダイエットvo.1

16/16
20:00 - 21:00
吉羽 ちかこ

【大津一里山】bion de ダイエット

9/16
20:00 - 21:00
足立 みえこ

ほぐして整える筋膜ケアYOGA

14/16
21:15 - 22:15
秋山　のりこ

bion ヨガ棒deリリース＆PILATES

10/12
21:15 - 22:15
秋山　のりこ

【大津一里山】YOGAリラックス

13/16
21:15 - 22:15

【大津一里山】溶岩フリータイム

0/16
21:00 - 22:00
足立 みえこ

【大津一里山】ダイエットYOGA

5/16